Pas à pas vers un cadre de vie plus vert

sur July 24, 2020  in bloemenDuurzaamheidgroen in je levenkruidennatuurplanten

Ajouter plus de verdure à votre vie est facile, amusant et important!

Dans ce blog, nous vous montrons en 5 étapes comment vous pouvez rendre votre cadre de vie plus vert. Cela peut être fait aussi grand ou petit que vous le souhaitez. Une plante fait déjà la différence! Une fois que vous avez compris, vous pouvez ajouter de plus en plus de vert à votre vie.

🌱 Vous saviez déjà que le vert est important. Et vous saviez aussi que les plantes ou les fleurs ont fière allure dans votre maison. Mais êtes-vous également conscient de leurs effets positifs étonnants sur l'air, notre corps et notre esprit? Nous en avons répertorié quelques-uns pour vous:

  • Les plantes peuvent assainir l'air et filtrer jusqu'à 87% des toxines présentes! 🌱
  • Dans le monde, les usines absorbent environ 25% de tous les gaz CO2 produits par les activités humaines. ☁️
  • Avec une usine sur votre bureau, vous êtes en moyenne 12% plus rapide dans l'exécution d'une tâche informatique. Assez pratique :-) 🤓
  • Les plantes réduisent le bruit et les nuisances sonores de l'extérieur, car elles absorbent les vibrations et donc les amortissent. 🌱
  • Ils vous aident à être plus productif et plus calme. 🧘🏼
  • Cela vaut également pour les fleurs: chaque fleur a son propre effet, de l'apaisement de l'esprit au réchauffement du cœur :-) 💐
  • Et les herbes ne devraient pas manquer non plus. Chaque herbe a une fonction différente, comme stimuler votre métabolisme, détendre votre système nerveux et guérir une plaie. 🌿

Il n'y a donc en fait aucune raison de ne pas mettre une plante (ou une fleur ou une herbe!) Dans votre maison ou votre milieu de vie. Devenez fou - peut-être plus d'un ;-)

Êtes-vous déjà vert? Nous commençons par le début! Il est temps de passer à l'étape 1.

 

Étape 1: demandez-vous pourquoi vous voulez plus de verdure dans votre cadre de vie. 

Voulez-vous que ce soit uniquement pour soutirer votre maison (parce qu'elle a l'air bien), voulez-vous donner un coup de main aux abeilles et aux insectes, utiliser ce que vous semez (herbes ou légumes) ou recherchez-vous certains autres effets? En outre, il vaut la peine de se demander comment est votre propre relation avec la «nature». Voyez-vous la nature comme séparée de vous? Voulez-vous protéger la nature parce qu'elle est meilleure pour le climat, ou voulez-vous la protéger simplement parce qu'elle «est»?

Charles Eisenstein explique cela très bien dans la citation ci-dessous:

 

 
It is a revolution of love. It is to know the forests as sacred again, and the mangroves and the rivers, the mountains and the reefs, each and every one. It is to love them for their own beingness, and not merely to protect them because of their climate benefits.” 

Charles Eisenstein

❤️ Ce que nous aimons dans la manière dont Eisenstein aborde le problème climatique, c'est qu'il commence par nous-mêmes. Si nous continuons à croire en l'histoire de la séparation, c'est-à-dire que la nature est «séparée» de nous-mêmes et que «nous» sommes du tout séparés des «autres» (ethnies, cultures, arbres, animaux, etc.), alors nous nous attaquerons au problème du climat. ne peut jamais résoudre à partir du noyau. Après tout, nous sommes tous connectés. Au moment où nous embrassons cela et réalisons que quoi que nous fassions à la terre ou à un autre peuple, nous le faisons aussi à nous-mêmes, beaucoup de choses changent en interne. «C'est une révolution d'amour», comme il le dit si bien. Si nous pouvons ressentir l'amour pour la terre (et donc par définition nous-mêmes), le changement aura lieu. 💕

Retour au plan des plantes . Bien sûr, vous êtes venu pour ça. Mais nous osons dire que si vous gardez ce qui précède à l'esprit (et peut-être même dans votre cœur), vous aborderez déjà l'idée d'une vie «verte» ou «durable» d'une manière différente :-)

 

Étape 2: choisissez où vous souhaitez placer les plantes, herbes et / ou fleurs.

 

Si vous savez où vous allez soutirer les choses, vous pouvez mieux choisir quelle plante convient à cela. Par exemple, une plante de lavande ou une langue de femme peut être très agréable dans votre chambre car ces plantes ont un effet calmant, alors que vous préférez ne pas y mettre de plante de lierre (car cette plante a besoin de beaucoup de lumière). Si vous souhaitez semer des légumes, des fruits ou des herbes, il est également préférable de le faire dans un environnement léger et / ou à l'extérieur. Et vous préférez ne pas mettre de cactus dans votre chambre, en raison de son effet puissant.

Alors pensez à l'endroit où vous voulez plus de verdure. Et puis vérifiez l'étape suivante!

 

Étape 3: choisissez les plantes, herbes et / ou fleurs que vous souhaitez.

 

Vous pouvez opter uniquement pour l'aspect esthétique ou choisir vos plantes pour leur effet. Les possibilités sont infinies, mais notre sélection préférée suit ci-dessous. Cliquez sur le nom de la plante pour une photo, plus d'informations et comment prendre soin de la plante. Nous comprenons que vous ne savez pas cela par cœur à propos de chaque plante ;-)

 ☁️ Plantes purificatrices d'air

  • La plante Spathiphyllum ou cuillère: fait bien dans un endroit chaud et avec suffisamment de lumière (mais pas directement au soleil).
  • Palmier doré ou palmier Areca: fonctionne très bien comme plante purificatrice d'air, a fière allure et est facile à entretenir.

😎 Plantes pour les looks

🧘🏼 Plantes apaisantes

  • Langue de la femme: s'intègre bien dans la chambre ou la salle de bain, car il ne nécessite pas de point lumineux. Filtre le formaldéhyde de l'air (une substance qui se trouve dans le papier hygiénique ordinaire et les produits de nettoyage), vous voulez donc l'avoir à la maison!
  • Lierre: cette plante est connue pour son effet calmant sur le système nerveux périphérique. Elle a besoin de beaucoup de lumière, plus il y en a, mieux c'est!

🤩 Plantes avec un attitude

  • plant Monstera: joli nom, n'est-ce pas?! Selon le feng shui, cette plante porterait chance et bien .. Qui ne voudrait pas de ça? De plus, l'usine contribuerait à renforcer les liens familiaux. Idéal pour le salon ;-)
  • Plant de bambou:on dit aussi que cette plante apporte le bonheur et stimule le flux d'énergie positive. Une plante que vous souhaitez placer n'importe où! Il est facile à entretenir et convient à presque tous les intérieurs.

🤓 Plantes pour se concentrer

  • Krulvaren: cette plante garde l'air humide. Et cela contribue à un «climat de travail» agréable, afin que vous puissiez travailler de manière ciblée. Idéal pour le bureau. 
  • Cactus: le cactus agit comme un protecteur contre les énergies négatives. Mais, en raison de son fort effet, le mettre dans votre chambre n'est pas une bonne idée. Au bureau, cette usine fait mieux son travail!

  

 

N'oubliez pas les fleurs! 💐

Les fleurs en font également partie. Et ils ont chacun leur fonction, leur parfum et leur couleur uniques.

Les couleurs font votre humeur. Pour de vrai! En plus du type de fleur que vous choisissez, la couleur est également importante.

Regardez simplement ces couleurs et leur effet:

 

  • Rouge: symbolise l'amour, la romance et renforce le système immunitaire. De plus, cette couleur donne un coup de pouce à votre énergie!
  • Violet:a un effet calmant sur votre esprit et vos nerfs. Cela stimule également votre créativité.
  • Jaune: une vraie couleur joyeuse. De plus, il stimule une communication claire, votre mémoire et un système nerveux sain.
  • Orange: un bronzage social associé à la détermination et au succès. Quelque chose pour votre bureau?
  • Bleue: cette couleur est synonyme de fiabilité et apporte du calme à une pièce. Idéal pour la chambre (peut-être parfois alterner avec du rouge!).
  • Rose: symbolise le bonheur et l'énergie. Le rose clair est plus une question de douceur et de romantisme. Nous aimons <3
  • Blanc: la couleur de l'ouverture. Également associé à la pureté, l'honnêteté et la perfection.
  • Vert: symbolise la nature, le «monde vert». Il donne paix, fraîcheur et stimule le renouvellement.

Type de fleurs: une fleur n'est pas l'autre. Découvrez quelle fleur vous convient! Cliquez sur le nom de la fleur pour plus d'informations et une photo.

  • Geranium: ok ok, nous comprenons que vous ne voulez pas vous retrouver "derrière les géraniums". Mais pensez toujours à en créer un, car ils encouragent la tranquillité, la paix et la positivité. Allez les géraniums!
  • Orchidee: apporte une énergie positive. Transformez-la en orchidée jaune et votre journée ne peut être interrompue. L'orchidée sent légèrement sucrée et déclenche ainsi des sentiments de bonheur.
  • Rose: nous associons souvent la rose à la passion et à l'amour, mais des recherches ont montré que le simple fait de regarder les roses vous permet de vous sentir détendu et concentré. Pas seulement la fleur de l'amour. La rose stimule également votre concentration et votre réflexion. 🌹
  • Tournesols: les tournesols sont parfaits pour attirer les abeilles et les oiseaux. De cette façon, vous aidez la nature d'un coup de main! De plus, ils donnent naturellement une sensation de bonheur, en raison de leur couleur gaie. 🌻
  • Tulipe: au printemps, cette fleur est l'une des premières à fleurir. Il symbolise donc la renaissance et est également considéré comme le reflet de l'amour profond et de la perfection. 🌷
  • (Paix) Lily: le nom dit tout: une fleur paisible. 🙏🏻 Fonctionne comme un excellent purificateur d'air et représente la féminité.

  

 

Herbes & Co.

Nous adorons les herbes! Vous pouvez les manger, faire un thé avec eux, ils sentent bon et ils ont des effets spéciaux sur votre corps et votre esprit. 🌿

  • Aloe Vera: le jus frais de la plante d'aloe vera est incroyablement bon pour votre digestion.
  • Basilicum: Vous ne le savez peut-être pas encore - le basilic a des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires et est beaucoup plus sain que de chercher l'ibuprofène ;-)
  • Chili: une plante épicée! 🌶 Le chili stimule votre métabolisme (avec une utilisation fanatique vous voulez avoir des toilettes à proximité ..) et est donc excellent à ajouter à un plat.
  • Citronnelle: la citronnelle aide à repousser les insectes. 🐜 Idéalement, nous devrions fournir un environnement qui attire les insectes (bon pour l'écosystème!), Mais parfois vous préféreriez ne pas vous faire piquer par les moustiques et vous feriez bien de déposer un peu de citronnelle.
  • Lavandre:outre que cette plante sent très bon, elle a un effet calmant et vous aide à mieux dormir. Par exemple, vous pouvez mettre une plante de lavande sur votre table de chevet ou verser de l'huile de lavande sur votre oreiller pour une bonne nuit de sommeil. 😴 Aussi une belle plante à mettre sur votre bureau, pour que vous puissiez garder la tête au frais lorsque vous avez une journée bien remplie.
  • Menthe:facilite la digestion, le fonctionnement de la glande salivaire et calme vos intestins. 
  • Romarin: le romarin est délicieux en plat et contribue à une bonne circulation sanguine, à la bonne humeur, à votre mémoire et il soulage les problèmes respiratoires. De plus, l'odeur du romarin aide à se concentrer et est donc une plante idéale à mettre au bureau.
  • Origan: agit comme des antibiotiques très puissants, ralentit le processus de vieillissement et neutralise les radicaux libres. Cela peut même aider à soulager la dépression, l'anxiété et les migraines. De plus, l'origan sent bien sûr très bon et se range dans de nombreux plats.
  • Thyme: une plante parfaite pour vous aider avec des problèmes respiratoires et vous pouvez même utiliser du thé de thym frais pour soigner les plaies et les infections oculaires!
  • Persil: une herbe polyvalente. Fournit une haleine fraîche, facilite la digestion, agit comme un fortifiant capillaire (il suffit de se laver les cheveux avec du thé de persil), a un effet diurétique et anti-inflammatoire. Vraiment un étui à herbes incontournable!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Étape 4: faites preuve de créativité avec l'extérieur

 

Tout comme les plantes, fleurs et herbes sont de toutes formes et tailles, il existe également 101 idées (et plus!) Pour les rempoter, les semer, les placer, etc. Cliquez sur les mots fermés pour l'inspiration photo:

La liste est interminable et, heureusement, Pinterest regorge d'idées. Alors jetez un œil et choisissez ce qui vous convient :-) Notez les choses dont vous avez besoin (n'oubliez pas la terre) et vous êtes prêt pour l'étape 5.

 

Étape 5: Lachez vous!

Avez-vous ramassé vos plantes, herbes, fleurs, pots, cannettes, paniers, terre, graines et autres articles? Ensuite, il est temps de commencer à rénover. Voici quelques idées d'inspiration (vous pouvez cliquer!):

Coin d'épices: créez un coin aux herbes sur votre comptoir de cuisine, sur le balcon ou dans le jardin. Faites une sélection d'herbes qui ont chacune une fonction différente, comme la lavande (repos), le basilic (anti-inflammatoire) et la menthe (digestion). Après un certain temps, vous pouvez toujours les remplacer par d'autres herbes. Votre herbe n'est plus si vivante? Coupez les feuilles et laissez-les sécher afin de pouvoir les conserver ensemble dans un sachet de parfum ou les mettre dans la nourriture sous forme d'herbes séchées.

  • Bocaux d'épices: nous pensons que c'est très amusant de VOIR comment les plantes poussent. Vous aussi? Ensuite, envisagez de planter vos herbes dans un pot transparent et de les exposer ou de les suspendre pour que vous puissiez expérimenter tout le processus :-)

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  • Bar à fleurs: idéal pour le jardin, le balcon ou le bureau. Sélectionnez vos fleurs et couleurs préférées et placez-les dans une rangée, par exemple, sur une table de bar (agréable pour sceller hermétiquement ou séparer une pièce d'une autre), un bureau debout, le bord du balcon, le rebord de la fenêtre ou tout simplement dans le jardin

 

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  • Vous pouvez également flotter: les feuilles peuvent flotter sur l'eau. Cela peut ne pas intéresser tout le monde, mais si vous dirigez un salon de massage ou êtes esthéticienne, par exemple, cela pourrait être agréable dans votre zone de réception. L'eau symbolise la fraîcheur et crée la paix dans la pièce.

 
 
Mason jars: semer des plantes dans des bocaux Mason, c'est bien? Vous pouvez voir les racines, les brindilles et les feuilles pousser de jour en jour.
 
Utilisez des canettes et des bocaux: ne vous contentez pas de jeter les boîtes et les pots usagés. Ils sont très amusants à utiliser pour vos plantes, fleurs et herbes! Travaillez-vous aussi durablement tout de suite ;-)
 
  • Jungle office: notre préféré! Les plantes de bambou sont idéales pour cela. Créez un coin de détente dans la jungle dans le bureau, où vous pourrez vous retirer pendant un moment. Comme vous le savez maintenant, la plante de bambou fournit une énergie positive, donc parfaite pour se ressourcer.
 
 

  • Fleurs séchées: la plupart des fleurs meurent après un certain temps. Vous pouvez utiliser les feuilles pour sécher et, par exemple, les mettre dans un bocal, dans un sac parfumé ou dans votre salle de bain comme décoration. 
 
Raccrochez les:surtout si vous avez un espace limité, c'est une excellente option. Vous pouvez accrocher des plantes dans des paniers ou des pots au mur, en ligne verticale ou horizontale, peut-être même en diagonale (d'un coin de la pièce à l'autre, comme une sorte de ligne de drapeau).
 
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  • Les marchesTrendy: les pots de fleurs et de plantes sont très jolis sur les marches. Bien sûr, mettez-les sur le côté et non au milieu des escaliers (à moins que vous n'aimiez tomber, alors ce sera une autre histoire).

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  • Be the hero! les fleurs, les herbes et les plantes sont souvent plus résistantes que vous ne le pensez. Sauvez-les de la destruction et donnez-leur une seconde vie. Considérez, par exemple, le basilic que vous avez utilisé dans un plat: ne jetez pas la plante, mais arrosez-la à nouveau, ayez de la patience, parlez gentiment à la plante et le tour est joué, les feuilles repousseront!

 

 

  
 

Voilà! Un cadre de vie plus vert en 5 étapes. Nous pourrions également ajouter l'étape 6 .. à savoir PROFITEZ de votre résultat: un air plus pur, plus de paix dans votre maison, une énergie positive et une couleur pour couronner le tout.

 

Très agréable! Et maintenant?

Vous ne pouvez pas vivre vert en un jour. Et le monde ne change pas du tout. Mais, comme l'a dit Charles Eisenstein:

“Even the most thorough change happens one choice at a time.” 

En d'autres termes: le changement, que ce soit à court ou à long terme, commence et se produit avec chaque choix que vous faites MAINTENANT. Et tous ces choix réunis garantissent un changement durable. Ajoutez un peu d'amour et de connexion à cela, et qui sait, nous pourrions être la génération qui fera la différence. Mais c'est quelque chose pour un autre blog :-)

 

 

Alors juste ça ...

Nous sommes très curieux de connaître votre résultat! Et nous allons juste avoir une action cool plante-plante le mardi 28 juillet, en l'honneur de la Journée de la conservation de la nature. Nous appelons chacun à planter au moins une plante, voire à aller plus loin et à rendre votre cadre de vie complètement plus vert. Partagez vos commentaires et vos résultats sur Instagram ou Facebook, utilisez les hashtags #plantonetagone #plantupyourlife #samenvooreengroenewereld et marquez 1 (ou plus!) Amis pour relever ce défi. Nous partageons les meilleures créations sur instagram avec toute la communauté 😊


Spread the green! 


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