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Minimalisme : osez vivre plus léger

sur August 25, 2020

Deux amis, Joshua et Ryan, grandissent ensemble, de la même manière. Ils suivent la même formation et ensuite ils ne sont tous les deux occupés que par des carrières. Plus c'est haut, mieux c'est. Cependant, ils sont tous les deux profondément malheureux. Puis l'un d'eux découvre qu'il n'a presque besoin de rien pour être heureux. En fait, cela le rend plus heureux de n'avoir que les choses dont il a réellement besoin. Maintenant, ils essaient de transmettre cette sagesse au reste de l'humanité. Mais les écoutera-t-il ? Vous le découvrirez dans le documentaire Minimalisme : un documentaire sur les choses importantes. 

Ryan avait réalisé tout ce dont il avait toujours rêvé et possédait tout ce qu'il avait toujours voulu posséder. Pourtant, il était extrêmement malheureux. Il décrit le sentiment comme un «grand trou de vide». Sa vie semblait vide. Ce n'est pas surprenant, bien sûr, si vous y réfléchissez. Vous passez toute votre jeune vie à obtenir un diplôme que vous n'aimez même pas vraiment, pour y passer des années et transpirer en essayant de vous élever de plus en plus dans une entreprise. Une entreprise où pas vous, mais vos chiffres de vente sont valorisés. Les trucs que vous achetez pour cela n'ajoutent finalement rien. Ils ne vous diront jamais qu'ils sont fiers de vous pour ce que vous avez accompli.


Ce qui compte vraiment dans la vie

Joshua a découvert que cela le rendait heureux de n'avoir dans la maison que des choses qu'il utilise réellement. En conséquence, il n'y avait pas de soucis financiers et aucune motivation pour se détruire. Il avait plus de temps pour lui et plus de temps pour apprécier le monde qui l'entourait, en particulier les petites choses. Les deux amis ont réalisé ensemble le documentaire 'Minimalism', dans lequel ils recherchent les choses qui sont vraiment importantes dans la vie. Ils s'adressent à des personnes qui ont ou avaient un travail qui ne les satisfaisait pas, ce qui les rendait très déprimées. Après tout, ils ne pouvaient pas simplement quitter cet emploi, car ils ne pourraient alors plus payer leur maison.

Matérialisme est l'effort et la nostalgie de la matière. À la propriété. On voit des célébrités à la télévision et sur Instagram dans les voitures les plus chères et les vêtements et accessoires les plus extravagants. Pour une raison quelconque, nous pensons que nous devrions avoir cela aussi. Que nous le voulons aussi. Mais pourquoi en fait ? Qu'est-ce que ça ajoute? Et à quel point y a-t-il vraiment du bien dans les vies « parfaites » que nous voulons si désespérément suivre ? Cette envie nous a rendus accros au matérialisme. Nous pensons vraiment que les choses peuvent nous rendre heureux. Et de préférence les trucs très chers.

Le saviez-vous déjà ?

  • Aux Pays-Bas, nous portons un vêtement en moyenne seulement 4 fois avant de s'en débarrasser. 😲 
  • On achète 46 vêtements par an et jetez 40.
  • Notre garde-robe contient en moyenne 137 vêtements, dont nous ne 30% d'usure
  • Téléphones intelligents ne durent que trois ans environ. 📱
  • 40% des consommateurs achètent un nouveau smartphone parce que l'ancien appareil est usé ou cassé, mais le autres 60% remplace son ancien appareil par un modèle plus récent, même si l'ancien n'est pas usé ou cassé.
  • Par conséquent, les grandes marques de modèles de téléphones populaires 1 fois par an sortir une nouvelle version. On achètera quand même !

Le bonheur n'est pas dans un bocal (ou un portefeuille)

Le minimalisme est basé sur le bonheur qui ne vient pas des choses matérielles. Une famille heureuse, une bonne relation, un travail que vous aimez. Pourquoi auriez-vous besoin d'une si grande maison? Nous voyons presque la taille d'une maison comme un symbole de statut social, mais que dit-elle réellement ? La chaleur qui entoure et rayonne n'est-elle pas la chose la plus importante ? Les Américains qui étaient mécontents de leur situation actuelle sont passés d'une grande maison, qu'ils pouvaient à peine se permettre chaque mois, à de minuscules maisons. Ces maisons vous offrent tout ce dont vous avez besoin pour vivre dans un endroit agréable, pas plus que cela. Il n'est pas nécessaire de travailler 40 heures par semaine pour payer le chalet, ce qui laisse plus de temps pour les loisirs et la famille. Les choses qui comptent vraiment. Pourquoi les gens dans un camp de réfugiés peuvent-ils être plus heureux que ceux qui vivent dans des villas ? Parce qu'ils sont reconnaissants pour ce qu'ils ont et n'en veulent pas toujours plus.

Comment pensent les matérialistes ?

🚗 Conduire une voiture de luxe apporte bonheur et prestige
🏠 Avoir une grande maison, c'est être riche et avoir un bon travail
💰 Vous ne pouvez jamais avoir trop de choses car c'est un symbole de statut et de richesse

Comment pensent les minimalistes ? 

Une voiture est un outil. Tant qu'il fait ce qu'il est censé faire, tout va bien
🏠 Une maison n'a besoin que de suffisamment d'espace pour les choses dont vous avez vraiment besoin
Moins vous avez de choses, moins vous avez à vous soucier



Moins c'est vraiment plus

Cette histoire n'est bien sûr pas nouvelle. Cela a été dit à plusieurs reprises et en fait, tout le monde le sait de nos jours. Malheureusement, il semble que nous en fassions beaucoup trop peu. 

J'en suis parfois coupable moi-même. Il y a encore beaucoup de gens à la maison qui souffrent d'épuisement professionnel parce qu'ils ont un travail horrible ou qu'ils travaillent simplement beaucoup trop pour avoir du temps pour d'autres choses. Ces histoires m'ont particulièrement touché, parce que c'est tellement reconnaissable. Avec moi-même, mais aussi dans mon environnement. Les gens aimeraient gagner suffisamment d'argent pour passer des vacances de luxe, alors que cela peut se révéler très différent de ce à quoi vous vous attendez. Il suffit de regarder cette année. Les vacances à l'étranger ne sont définitivement pas un luxe pour le moment. Ce n'est que maintenant que je me rends compte que prendre des vacances aux Pays-Bas peut aussi être super agréable et amusant. 

Le minimalisme est définitivement un sujet à explorer. Cela peut faire une grande différence dans votre vie et vous montrer à quel point vous pouvez facilement devenir plus heureux. Comme conseil de livre, je vous donnerais le livre "Débarrassez-vous-enrecommande Dennis Storm - plein de conseils et d'inspiration pour vivre plus minimaliste et plus léger ;-) 


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